Take a Quiz
如果在外游时，或外游后发现以下情况，你就患上了「假期症候群」。
1. 眼周出现了突发性的干纹、黑眼圈或眼袋。
2. 肤色看来暗哑、不均。
3. 肌肤油脂分泌突然增加。
4. 平日使用的护肤品，效果大不如前。
5. 肌肤感到干燥，甚至出现脱皮情况。
6. 肌肤感到痕痒。
7. 洗脸后，肌肤出现轻微的刺痛感。
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MILE HIGH ：Hydro-oriented
机舱内的湿度只有20% 左右，而大部分人感到舒适的湿度若为60%。长时间处于低湿度的环境之下，不但会令肌肤感到干燥、痕痒，就连鼻腔、喉咙等亦会感到不适。再加上机舱内压力的影响，毛孔就会显得粗大。在航程途中，应尽量避免饮用咖啡、茶或酒，因它们当中的咖啡因及酒精会令身体的缺水情况加剧。除了多喝水及果汁补充体内流失的水分外，亦可涂抹护肤品以保持肌肤的滋润度。
Massage Helps
飞行期间，因为长时间维持坐着的姿势，加上活动空间狭小，有碍血液循环，令人看来面无血色之余，机舱内空气不流通，肌肤容易出现缺氧，令面色看来暗哑、疲惫，所以适度地在飞机上进行面部按摩，有助吸收护肤品的成分之余，亦可以加快血液循环，令面色看来更红润有光泽。
眼部肌肤较薄，在血液循环不佳的情况下，黑眼圈及眼纹亦会特别明显，除了多涂眼霜及按摩眼下位置外，不妨多使用走珠笔设计的眼霜，滚动间就不知不觉为眼睛做运动。
For Short
上机前，可以准备一些少于100毫升容量的护肤品，选择可方便于狭窄的机舱内使用的为上。保湿喷雾、化妆棉及具保湿功效的化妆水是短途飞行旅程的必备3宝。保湿喷雾是最基本的肌肤救火器，若感到肌肤痕痒或绷紧，可以此急救小问题，以免问题恶化。在距离肌肤20 厘米的距离喷上保湿喷雾，待20 秒被肌肤吸收后，再以纸巾轻力印干多余水分，以免保湿不成，反被干燥的空气吸干肌肤内的水分。之后，将化妆棉沾满具保湿功效的化妆水敷于双颊位置5 分钟，为肌肤快速补水。
For Long
若坐长途机，肌肤在长时间处于的干燥空间，最好准备保湿面膜为肌肤深层保湿，但大庭广众敷paper mask相当吓人，所以还是建议用免冲洗、过夜式的啫喱面膜，或敷上厚厚一层略含油分的保湿产品在脸上，滋润之余，油分亦可阻隔肌肤内的水分被空气抽走。
Facial Exercise
1. 先把双手搓揉至温热。
2. 之后双手轻力平按于脸上5 至8 秒， 为肌肤热身。
3. 以无名指及中指的指腹从眉心开始，沿眉骨向太阳穴方向按压。之后同样从眉心开始，以指腹轻按额头，指腹于额头平推开去，让肌肤得以充分舒展。
4. 之后将双手的掌心按于脸上5 秒，之后向左右两边移动至两边面颊维持5 秒，最后双手再向外移至耳上按5 秒。
5. 以两只手指的指腹，从耳背沿颈项向下按压，最后停于锁骨位置，有助加强面部的淋巴循环。
6. 最后，以指腹轻力、定点按压眉心、太阳及眼下位置，加强血液循环。
CAUDALIE Beauty Elixir $398 (SA SA)
含葡萄萃取物、迷迭香精油、玫瑰萃取、橙花水等，可以为肌肤保湿之余，亦同时可收细毛孔及清除面部浮肿。
GARNIER Instant Fairness BB Eye Roll On $129
含柠檬精华及咖啡因成分，可同时舒缓及有抗氧化之效，亦可刺激眼周的微循环，贴近肤色的矿物精华液，特别适合飞机上使用。
[Page: 卡尼尔自然无瑕眼部走珠遮瑕液GARNIER Instant Fairness BB Eye Roll On ]
LA ROCHE POSAY Thermal Spring Water $130
含来自法国的泉水，具纾缓、消肿、止痒、抗炎、镇静功效，敏感肌肤亦同时适用，用后可提高肌肤保水度，锁住水分软化角质。
LANEIGE Water Sleeping PaCK EX $195
免冲洗式的晚间睡眠面膜，特别针对水份修护而设，蕴含高原冰川雪水分及天然保湿因子，强化肌肤细胞中的水分输送及渗透，同时提升细胞活力，令肌肤更吸收。
SKIN FOOD GoldKiwi Clearing Toner Pad $245
含黄金奇异果之成分，当中含极高浓度的维他命C，有抗氧之效，可以减少肌肤因氧化而形成的暗哑及疲惫，回复净白，增加剔透感。
L'OREAL White Perfect Micro-Vibration 3-in-1 Eye Brightener $169
可以发出每秒130 次的轻微震动，为双眼带来按摩功效，减少下眼周浮肿。蕴含亮白复合因子及粉红碧茜石成分，有助刺激微循环，减淡黑眼圈。